水素濃度で選んだ本当におすすめできる水素水ランキング
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水素水濃度と抗酸化力で選んだホンモノの水素水10選

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形状に注目

パック型やサーバー型、スティック型など高濃度水素水には様々な形状があります。どれが一番良いのか検証してみましょう。

徹底比較!5つのタイプの水素水でどれが一番良いの?

水素水と言っても、製法や保存法などによって、大きく5種類のタイプに分けられます。

それぞれの特徴を見てみましょう。

パック型

水素水を、水素が抜けにくいアルミ素材などでパウチパックしているタイプ。

値段も手ごろなので、水素水を試してみたいという方には、最初にお勧めします。

開封すると水素が抜け始めるので、できれば一気に飲んでしまうのが理想。

ただし、一度開封しても、空気に触れない状態にしておけば比較的長く水素濃度を保つことができます。

空気に触れない状態にするというのは、飲み口スレスレのところで表面張力状態にしてからフタをする、ということです。

ペットボトル型

ペットボトル 画像ジュースなどと同じように、ペットボトルに水素水を充填しているタイプです。

ペットボトル型は、パック型に比べて価格が割安なのですが、商品によっては水素濃度が低いことが多く、あまりお勧めできません。というのも、ペットボトルの素材よりも水素の粒子のほうが小さいため、フタをしていても水素は簡単にボトルを通過し外に逃げてしまうのです。

ボトル開封直後の水素濃度をチェックしたところ、まったく水素が含まれていなかったという実験報告もあります。

サーバー型

一般でよく見かけるウォーターサーバーと同じような外観なのですが、中には水素水を生成するシステムが搭載されています。

大きく分けると、重たいガロンボトルを宅配で購入して装着するタイプと、水道水直結型の2種類があります。最近では、手間いらずという意味で、水道水直結型が主流になってきました。

導入のための初期費用は高いのですが、一度導入してしまえば、あとはカートリッジ代や電気代、水道代などしか、かかりませんので、長期的に見れば経済的です。

生成した水素水をすぐに飲むならばお勧めですが、自前のボトルなどに入れて持ち歩く人にはお勧めしません。あっという間に水素が抜けてしまいます。

スティック型

スティック状の水素発生グッズを水の中に投入して、水素水を作るタイプ。

スティックの中には、マグネシウムなどの水素が発生する物質が含まれています。

スティックの使用期間は半年や9ヶ月ということが多く、本当に水素発生効果が持続するのであれば、経済的なグッズとも言えます。

しかし検証の結果では、使用1ヶ月後には、水素水の特徴を表す数値、水素濃度・酸化還元電位がかなり落ちているとのこと。また、よく指摘されるのですが、「薬みたいな味がする」ということです。

水素サプリ型

サプリ 画像通常のサプリメントと同じような錠剤タイプが主流。

1日に数錠飲むだけという手軽さが魅力です。消費期限も長く、1~2年といった商品が多いので、保存には優れていると言えるでしょう。

ただ他のタイプに比べると、単価が高めと言わざるを得ません。

中には1週間分で○万円のものもあります。また、原料にはサンゴなどのカルシウムが使われるのが一般的ですが、飲み過ぎると尿路結石や便秘の原因にもなることがあります。

どれが一番お勧め?

以上5つの種類を見てみましたが、これらの中で、管理人が「ちょっと疑問」を感じるのは、ペットボトル型とスティック型。

ペットボトル型は、すでに購入した時点での水素濃度に疑問があります。スティック型は、メーカーがお勧めしている使用期間に疑問があります。

選択肢はパック型、サーバー型、水素サプリ型の3つに絞っておいたほうが無難です。

これらの3つを比較すると、水素サプリは単価が非常に高いため、少なくとも管理人には手が出ません。

また、やっぱりおいしい水素水をごくごく飲んだり、お茶やコーヒーに使ったり、炊飯に使ったりもしたいのですが、サプリではそれができません。残念です。

サーバー型も悪くないのですが、持ち歩きできないのが不便です。

また、サーバー型は、一度水道水などを純水にしてから水素水を作る仕組みが一般的ですが、純水には味がありません。簡単に言えば、美味しくない(味がしない)のが難点です。

以上を勘案すると、管理人の一番のお勧めはパック型

長時間の持ち歩きが可能なタイプもあるし、原水には天然水が使われていることが多いので味もGOODです。

ご存知の方も多いと思いますが、日本一の銘水地として知られるのは九州。中でも熊本県阿蘇の水系が、もっともおいしくて安全性も高い最高峰の天然水と言われています。

パックタイプで阿蘇の天然水。これが私の一番のお勧めです!

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